Vortrag: Im Einklang mit deinem Zyklus: Ernährung, Nährstoffe & natürliche Unterstützung

Niveau: keine oder mit Vorkenntnissen

Heißhunger, Stimmungsschwankungen, Erschöpfung oder innere Unruhe in der zweiten Zyklushälfte?

Viele Frauen kennen diese Beschwerden, wissen aber nicht, was dahintersteckt.

In diesem Vortrag erfahren Sie, welche Rolle Ernährung, ausgewählte Nährstoffe und das Nervensystem für Ihr Wohlbefinden während des Zyklus spielen. Sie erhalten praktische und alltagstaugliche Impulse, wie Sie typische PMS-Beschwerden auf natürliche Weise unterstützen können.

Der Vortrag richtet sich an alle Frauen, die ihren Körper besser verstehen und ihren Zyklus bewusst begleiten möchten.

Es bleibt ausreichend Zeit für Fragen und Austausch.