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Kursdetails

Pilates

Niveau: Anfänger und Fortgeschrittene


Pilates ist ein wirkungsvolles Ganzkörpertraining, in dem vor allem die tiefliegenden, kleinen, meist schwächeren Muskelgruppen trainiert werden. Mit Pilates kräftigen Sie Ihre stabilisierende Muskulatur. Nebenbei werden noch Haltung und Flexibilität auf gelenkschonende Art verbessert.

  • Status:Anmeldung möglich Anmeldung möglich
  • Kursnummer: 262AB475C
  • Kursbeginn: Mo., 11.1.2027, 18:15 Uhr
  • Kursende: Mo., 22.2.2027 19:15 Uhr
  • Kursdauer: 6 Termine
  • Referentin: Sabine Schweiger
  • Kursort: Abensberg, vhs-Studio, Römerstr. 20
  • Mitzubringen: Matte / bequeme Kleidung / warme Socken / Getränk
  • Gebühr: 54,00 €
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Fachbereich:
Quelle: Piecknickphoto2026 Quelle: Piecknickphoto2026

Kurstermine 6

Termin Datum Uhrzeit Ort
1 Montag, 11.01.2027 18:15 - 19:15 Uhr Abensberg, vhs-Studio, Römerstr. 20, Römerstr. 20, 93326 Abensberg
2 Montag, 18.01.2027 18:15 - 19:15 Uhr Abensberg, vhs-Studio, Römerstr. 20, Römerstr. 20, 93326 Abensberg
3 Montag, 25.01.2027 18:15 - 19:15 Uhr Abensberg, vhs-Studio, Römerstr. 20, Römerstr. 20, 93326 Abensberg
4 Montag, 01.02.2027 18:15 - 19:15 Uhr Abensberg, vhs-Studio, Römerstr. 20, Römerstr. 20, 93326 Abensberg
5 Montag, 15.02.2027 18:15 - 19:15 Uhr Abensberg, vhs-Studio, Römerstr. 20, Römerstr. 20, 93326 Abensberg
Download der Kurstermine im .ics-Format