Kursdetails
Mama-Baby-Yoga – sanfter Wiedereinstieg
Niveau: mit / ohne Vorkenntnisse, für Babys von 3 bis 10 Monaten
Dieser Kurs richtet sich an Mütter nach abgeschlossener Rückbildung, die behutsam wieder in Bewegung kommen möchten.
In einem gesundheitsorientierten Rahmen werden sanfte Yogaübungen mit Kräftigung, Mobilisation und Entspannung kombiniert.
Der Fokus liegt auf der Stärkung von Körpermitte, Rücken und Beckenboden sowie auf dem Finden von Ruhe, Stabilität und Balance im neuen Alltag
sowie dem Austausch mit anderen Müttern in einer wertschätzenden Atmosphäre.
Die Babys werden altersgerecht und ohne Leistungsdruck in einzelne Übungen eingebunden.
- Status:
Anmeldung möglich - Kursnummer: 262ND419A
- Kursbeginn: Fr., 25.9.2026, 09:30 Uhr
- Kursende: Fr., 23.10.2026 10:30 Uhr
- Kursdauer: 5 Termine
- Referentin: Laura Kuffer
- Kursort: Neustadt, Kulturhaus Storchenwirt, Raum 2.3
- Mitzubringen: Yogamatte, Handtuch, Decke/Unterlage fürs Baby, dicke Socken, Getränk
- Gebühr: 50,00 €
Kurstermine 5
| Termin | Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|---|
| Termin-Nummer: 1 | Freitag, 25.09.2026 | 09:30 - 10:30 Uhr | Neustadt, Kulturhaus Storchenwirt, Raum 2.3, Stadtplatz 13, 93333 Neustadt an der Donau |
| Termin-Nummer: 2 | Freitag, 02.10.2026 | 09:30 - 10:30 Uhr | Neustadt, Kulturhaus Storchenwirt, Raum 2.3, Stadtplatz 13, 93333 Neustadt an der Donau |
| Termin-Nummer: 3 | Freitag, 09.10.2026 | 09:30 - 10:30 Uhr | Neustadt, Kulturhaus Storchenwirt, Raum 3.2, Stadtplatz 13 , 93333 Neustadt an der Donau |
| Termin-Nummer: 4 | Freitag, 16.10.2026 | 09:30 - 10:30 Uhr | Neustadt, Kulturhaus Storchenwirt, Raum 2.3, Stadtplatz 13, 93333 Neustadt an der Donau |
| Termin-Nummer: 5 | Freitag, 23.10.2026 | 09:30 - 10:30 Uhr | Neustadt, Kulturhaus Storchenwirt, Raum 2.3, Stadtplatz 13, 93333 Neustadt an der Donau |