Kursdetails
Hatha Yoga für Schwangere
Niveau: mit oder ohne Vorkenntnisse
Hatha Yoga für Schwangere verbindet sanfte Körperübungen (Asanas), Atemtechniken und kurze Entspannungsphasen. Die Übungen sind speziell an die Bedürfnisse werdender Mütter angepasst und unterstützen dabei, körperlich beweglich, emotional stabil und mental gelassen zu bleiben.
Es werden ruhige Asanas (Übungen) geübt.
Ziel: Die werdende Mutter soll sich und ihr Baby spüren und mit Hilfe von Atemübungen zur Ruhe kommen.
- Status:
Anmeldung möglich - Kursnummer: 262ND416C
- Kursbeginn: Do., 14.1.2027, 17:00 Uhr
- Kursende: Do., 18.2.2027 18:00 Uhr
- Kursdauer: 5 Termine
- Referentin: Helena Gross
- Kursort: Neustadt, Kulturhaus Storchenwirt, Raum 2.3
- Mitzubringen: Yogamatte, Handtuch, Decke, dicke Socken, Kissen, Getränk
- Gebühr: 60,00 €
Kurstermine 5
| Termin | Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|---|
| Termin-Nummer: 1 | Donnerstag, 14.01.2027 | 17:00 - 18:00 Uhr | Neustadt, Kulturhaus Storchenwirt, Raum 2.3, Stadtplatz 13, 93333 Neustadt an der Donau |
| Termin-Nummer: 2 | Donnerstag, 21.01.2027 | 17:00 - 18:00 Uhr | Neustadt, Kulturhaus Storchenwirt, Raum 2.3, Stadtplatz 13, 93333 Neustadt an der Donau |
| Termin-Nummer: 3 | Donnerstag, 28.01.2027 | 17:00 - 18:00 Uhr | Neustadt, Kulturhaus Storchenwirt, Raum 2.3, Stadtplatz 13, 93333 Neustadt an der Donau |
| Termin-Nummer: 4 | Donnerstag, 04.02.2027 | 17:00 - 18:00 Uhr | Neustadt, Kulturhaus Storchenwirt, Raum 2.3, Stadtplatz 13, 93333 Neustadt an der Donau |
| Termin-Nummer: 5 | Donnerstag, 18.02.2027 | 17:00 - 18:00 Uhr | Neustadt, Kulturhaus Storchenwirt, Raum 2.3, Stadtplatz 13, 93333 Neustadt an der Donau |