Kursdetails
Rücken fit
Niveau: ohne / mit Vorkenntnissen
Zertifiziert nach §20, die Kosten können von Ihrer Krankenkasse übernommen werden.
Wer sich im Alltag nicht viel bewegt oder Rückenbeschwerden aktiv vorbeugen möchte, lernt in diesem Kurs die Hintergründe und den Umgang mit Rückenschmerzen.
Ziel: Verschiedene Bewegungstechniken erlernen, Kraft und Koordination der Muskulatur verbessern und die individuellen Verhaltens- und Handlungskompetenzen fördern.
- Status:
Auf Warteliste - Kursnummer: 262ND431A
- Kursbeginn: Mo., 21.9.2026, 11:15 Uhr
- Kursende: Mo., 30.11.2026 12:15 Uhr
- Kursdauer: 10 Termine
- Referentin: Eva Stark
- Kursort: Neustadt, Alte Feuerwache, Gymnastikraum
- Mitzubringen: Matte, Handtuch,Sportschuhe, Getränk
- Gebühr: 100,00 €
Kurstermine 10
| Termin | Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|---|
| Termin-Nummer: 1 | Montag, 21.09.2026 | 11:15 - 12:15 Uhr | Neustadt, Alte Feuerwache, Gymnastikraum, Herrnstr. 16 , 93333 Neustadt an der Donau |
| Termin-Nummer: 2 | Montag, 28.09.2026 | 11:15 - 12:15 Uhr | Neustadt, Alte Feuerwache, Gymnastikraum, Herrnstr. 16 , 93333 Neustadt an der Donau |
| Termin-Nummer: 3 | Montag, 05.10.2026 | 11:15 - 12:15 Uhr | Neustadt, Alte Feuerwache, Gymnastikraum, Herrnstr. 16 , 93333 Neustadt an der Donau |
| Termin-Nummer: 4 | Montag, 12.10.2026 | 11:15 - 12:15 Uhr | Neustadt, Alte Feuerwache, Gymnastikraum, Herrnstr. 16 , 93333 Neustadt an der Donau |
| Termin-Nummer: 5 | Montag, 19.10.2026 | 11:15 - 12:15 Uhr | Neustadt, Alte Feuerwache, Gymnastikraum, Herrnstr. 16 , 93333 Neustadt an der Donau |