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Wohlfühltraining für den Rücken
63,00 €
Kursdetails
Morgenkick – Fit in den Tag
Niveau: mit und ohne Vorkenntnisse
Starte aktiv in den Tag mit einem effektiven Ganzkörpertraining! Der Fokus liegt auf Bauch, Beine, Po und Rücken, kombiniert mit Mobilisation und leichten Ausdauerelementen. Für mehr Energie, Kraft und ein gutes Körpergefühl am Morgen.
Ziel: Training für den ganzen Körper, speziell Bauch-Beine-Po, Rücken.
- Status:
Anmeldung möglich - Kursnummer: 262ND443B
- Kursbeginn: Di., 10.11.2026, 07:30 Uhr
- Kursende: Di., 8.12.2026 08:15 Uhr
- Kursdauer: 5 Termine
- Referentin: Sabine Schweiger
- Kursort: Neustadt, Alte Feuerwache, Gymnastikraum
- Mitzubringen: Matte, Handtuch,Sportschuhe, Getränk
- Gebühr: 35,00 €
Kurstermine 5
| Termin | Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|---|
| Termin-Nummer: 1 | Dienstag, 10.11.2026 | 07:30 - 08:15 Uhr | Neustadt, Alte Feuerwache, Gymnastikraum, Herrnstr. 16 , 93333 Neustadt an der Donau |
| Termin-Nummer: 2 | Dienstag, 17.11.2026 | 07:30 - 08:15 Uhr | Neustadt, Alte Feuerwache, Gymnastikraum, Herrnstr. 16 , 93333 Neustadt an der Donau |
| Termin-Nummer: 3 | Dienstag, 24.11.2026 | 07:30 - 08:15 Uhr | Neustadt, Alte Feuerwache, Gymnastikraum, Herrnstr. 16 , 93333 Neustadt an der Donau |
| Termin-Nummer: 4 | Dienstag, 01.12.2026 | 07:30 - 08:15 Uhr | Neustadt, Alte Feuerwache, Gymnastikraum, Herrnstr. 16 , 93333 Neustadt an der Donau |
| Termin-Nummer: 5 | Dienstag, 08.12.2026 | 07:30 - 08:15 Uhr | Neustadt, Alte Feuerwache, Gymnastikraum, Herrnstr. 16 , 93333 Neustadt an der Donau |