Kursdetails
Fit mit Baby - Sport für Mamas nach abgeschlossener Rückbildung
Niveau: ohne Vorkenntnisse, mit Kindern von 4 Monaten bis 2 Jahren
Dieser Kurs richtet sich an Mütter, die nach einer abgeschlossenen Rückbildung wieder aktiv in das Training einsteigen und ihren Körper in Form bringen möchten.
Das Baby kann in die Übungen integriert oder in der Nähe sein.
Der Fokus liegt auf einem ausgewogenen Ganzkörpertraining mit Kräftigungs-, Mobilisations- und Ausdauer-Elementen, angepasst an die besonderen Anforderungen nach der Schwangerschaft.
- Status:
Anmeldung möglich - Kursnummer: 262ND452A
- Kursbeginn: Do., 24.9.2026, 09:30 Uhr
- Kursende: Do., 19.11.2026 10:30 Uhr
- Kursdauer: 8 Termine
- Referentin: Nina Lange
- Kursort: Neustadt, Alte Feuerwache, Gymnastikraum
- Gebühr: 80,00 €
Kurstermine 8
| Termin | Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|---|
| Termin-Nummer: 1 | Donnerstag, 24.09.2026 | 09:30 - 10:30 Uhr | Neustadt, Alte Feuerwache, Gymnastikraum, Herrnstr. 16 , 93333 Neustadt an der Donau |
| Termin-Nummer: 2 | Donnerstag, 01.10.2026 | 09:30 - 10:30 Uhr | Neustadt, Alte Feuerwache, Gymnastikraum, Herrnstr. 16 , 93333 Neustadt an der Donau |
| Termin-Nummer: 3 | Donnerstag, 08.10.2026 | 09:30 - 10:30 Uhr | Neustadt, Alte Feuerwache, Gymnastikraum, Herrnstr. 16 , 93333 Neustadt an der Donau |
| Termin-Nummer: 4 | Donnerstag, 15.10.2026 | 09:30 - 10:30 Uhr | Neustadt, Alte Feuerwache, Gymnastikraum, Herrnstr. 16 , 93333 Neustadt an der Donau |
| Termin-Nummer: 5 | Donnerstag, 22.10.2026 | 09:30 - 10:30 Uhr | Neustadt, Alte Feuerwache, Gymnastikraum, Herrnstr. 16 , 93333 Neustadt an der Donau |