Kursdetails
Hatha Yoga mit dem FeetUp® Trainer
Niveau: Geeignet für Anfänger*innen und Teilnehmende mit Vorkenntnissen
Yoga ist ein ausgewogenes System aus Körperhaltungen, Atem- und Entspannungsübungen. Mit Hilfe des FeetUp® Trainers entdecken wir neue Möglichkeiten der Yoga-Praxis und üben u.a. sichere Umkehrhaltungen auf schonende Weise.
Der Kurs fördert Kraft, Beweglichkeit und Körperbewusstsein und hilft dabei, Verspannungen zu lösen sowie den Herausforderungen des Alltags gelassener zu begegnen.
- Status:
Anmeldung möglich - Kursnummer: 262TR404A
- Kursbeginn: Mi., 16.9.2026, 19:00 Uhr
- Kursende: Mi., 11.11.2026 20:15 Uhr
- Kursdauer: 8 Termine
- Referentin: Jessica Bauer
- Kursort: Train, Mehrzweckraum in Sporthalle
- Mitzubringen: Yogamatte, bequeme Sportkleidung, warme Socken, Decke, eventl. Getränk
- Gebühr: 96,00 €
Kurstermine 8
| Termin | Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|---|
| Termin-Nummer: 1 | Mittwoch, 16.09.2026 | 19:00 - 20:15 Uhr | Train, Mehrzweckraum in Sporthalle, , |
| Termin-Nummer: 2 | Mittwoch, 23.09.2026 | 19:00 - 20:15 Uhr | Train, Mehrzweckraum in Sporthalle, , |
| Termin-Nummer: 3 | Mittwoch, 30.09.2026 | 19:00 - 20:15 Uhr | Train, Mehrzweckraum in Sporthalle, , |
| Termin-Nummer: 4 | Mittwoch, 07.10.2026 | 19:00 - 20:15 Uhr | Train, Mehrzweckraum in Sporthalle, , |
| Termin-Nummer: 5 | Mittwoch, 14.10.2026 | 19:00 - 20:15 Uhr | Train, Mehrzweckraum in Sporthalle, , |