Kursdetails
Veranstaltung "Vinyasa Yoga Sommer-Retreat – Fließen, Loslassen, Auftanken" (Nr. ND411E) wurde in den Warenkorb gelegt.
251ND411E Vinyasa Yoga Sommer-Retreat – Fließen, Loslassen, Auftanken
| Beginn | Fr., 29.08.2025, 18:30 - 19:45 Uhr |
| Kursgebühr | 13,00 € |
| Dauer | 1 Abend |
| Kursleitung |
Elvira Matulunas
|
| Mitzubringen / Materialien | Bequeme Kleidung |
Niveau: ohne oder mit Vorkenntnissen.
In dieser Vinyasa Yoga-Einheit kombinieren wir fließende Bewegungen mit dem Atem, um sowohl Stärke als auch Entspannung zu fördern. Ziel der Praxis ist es, Kraft und Flexibilität aufzubauen, während wir gleichzeitig den Geist beruhigen. Neben den dynamischen Asanas integrieren wir auch Pranayama und kurze Meditationsübungen, um die Achtsamkeit zu vertiefen und innere Ruhe zu finden.
.
Kursort
Neustadt, Kulturhaus Storchenwirt, Raum 2.3
Stadtplatz 1393333 Neustadt an der Donau
Termine
Datum
29.08.2025
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Stadtplatz 13,
Neustadt, Kulturhaus Storchenwirt, Raum 2.3