Kursdetails

222ND462B Aqua Jogging

Beginn Do., 19.01.2023, 20:00 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 72,00 €
Dauer 10 Abende
Kursleitung Hanka Osterkamp

Zertifiziert nach §20, die Kosten können von Ihrer Krankenkasse übernommen werden.
Niveau: keine Vorkenntnisse

Aqua Jogging bringt Gesundheit, Kondition und Wohlbefinden, ohne die Gelenke zu strapazieren.
Mit guter Laune-Musik und ordentlich Bewegung im Wasser trainieren die Teilnehmer effizient im Cardio-Bereich, straffen Beine und Arme und versorgen den Kreislauf und Stoffwechsel mit einer großen Portion frischen Sauerstoff. Untersuchungen haben belegt, dass Freizeitsportler beim Aqua Jogging mehr Kalorien verbrauchen als beim Laufen! Gürtel können bei der Kursleitung ausgeliehen werden, € 10,00 pro Kurs.

Ziel: Kräftigung der Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem

Kursgebühr zzgl. Eintritt ins Hallenbad
ab Januar 2023 für Erwachsene € 3,00




Kursort

Neustadt, Hallenbad Neustadt


93333 Neustadt an der Donau

Termine

Datum
19.01.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Neustadt, Hallenbad Neustadt
Datum
26.01.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Neustadt, Hallenbad Neustadt
Datum
02.02.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Neustadt, Hallenbad Neustadt
Datum
09.02.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Neustadt, Hallenbad Neustadt
Datum
16.02.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Neustadt, Hallenbad Neustadt
Datum
02.03.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Neustadt, Hallenbad Neustadt
Datum
09.03.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Neustadt, Hallenbad Neustadt
Datum
16.03.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Neustadt, Hallenbad Neustadt
Datum
23.03.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Neustadt, Hallenbad Neustadt
Datum
30.03.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Neustadt, Hallenbad Neustadt