261ND113 Workshop: Stressreduktion und Achtsamkeit mit Alpakas

Niveau: ohne Vorkenntnisse

Ein Kurs für alle, die neue Wege zu Ruhe und innerer Stärke suchen.

Im Trubel des Alltags verlieren wir oft den Kontakt zu uns selbst - und merken erst spät, wie sehr uns dauernder Stress erschöpft. In diesem Kurs bekommst du Raum, um innezuhalten, deine Stressmuster zu erkennen und Schritt für Schritt in deine Kraft zurückzufinden. Die Alpakas begleiten dich dabei. Ihre ruhige, sanfte Art wirkt entschleunigend - ganz ohne Worte. In diesem Kurs verbinden wir bewährte Methoden zur Stressbewältigung mit der wohltuenden Präsenz dieser besonderen Tiere.

Der Kurs findet im Freien statt. Kursgebühr inklusive 1 Getränk und 1 Brezel.