261ND463D Schwimmtechnik: Kraulschwimmen Fortgeschritten

Niveau: mit Kraul - Vorkenntnissen

Der Kurs richtet sich an Erwachsene, die bereits Kraul schwimmen können, sei es nach einem Anfängerkurs oder durch selbstständiges Schwimmen und ihre Technik gezielt verbessern möchten. Im Mittelpunkt stehen die Optimierung von Wasserlage, Armzug, Beinschlag und Atmung sowie das entspanntere Schwimmen.

Voraussetzungen:
Mindestens 100–200 Meter Kraul am Stück schwimmen können.

Ziel:
Verbesserung der Kraultechnik, mehr Sicherheit im Wasser sowie ein effizienterer, kraftsparender Schwimmstil.

Kursgebühr zzgl. Eintritt ins Hallenbad (Erwachsene 3,00 €).