Kursdetails

261ND446A Schlingentraining

Beginn	Do., 16.04.2026, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr	45,00 €
Dauer	5 Abende
Kursleitung	Sabine Schweiger
Mitzubringen / Materialien	Matte, Handtuch,Sportschuhe, Getränk

Niveau: sportlich

Mit einem nicht elastischen Gurtsystem wird das eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand sowohl im Stehen als auch im Liegen genutzt.

Ziel: Ganzkörper-Workout

Kursanmeldung abgeschlossen, weitere Infos an den vhs-Geschäftsstellen

Kursort

Herrnstr. 16
93333 Neustadt an der Donau

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

16.04.2026

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort