Kursdetails

Veranstaltung "Rücken fit" (Nr. ND431B) wurde in den Warenkorb gelegt.

261ND431B Rücken fit

Beginn	Mo., 22.06.2026, 11:15 - 12:15 Uhr
Kursgebühr	48,00 €
Dauer	6 Vormittage
Kursleitung	Eva Stark
Mitzubringen / Materialien	Matte, Handtuch,Sportschuhe, Getränk

Niveau: ohne / mit Vorkenntnissen

Wer sich im Alltag nicht viel bewegt oder Rückenbeschwerden aktiv vorbeugen möchte, lernt in diesem Kurs die Hintergründe und den Umgang mit Rückenschmerzen.

Ziel: Verschiedene Bewegungstechniken erlernen, Kraft und Koordination der Muskulatur verbessern und die individuellen Verhaltens- und Handlungskompetenzen fördern.

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Kursort

Neustadt, Alte Feuerwache, Gymnastikraum

Herrnstr. 16
93333 Neustadt an der Donau

Termine

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

22.06.2026

Uhrzeit

11:15 - 12:15 Uhr

Ort