Kursdetails

251BA440C Pound®

Beginn Do., 26.06.2025, 20:00 - 20:45 Uhr
Kursgebühr 36,00 €
Dauer 6 Abende
Kursleitung Kerstin Hacker
Mitzubringen / Materialien 4€ Materialkosten /Sportkleidung / Sportschuhe mit heller Sohle / Matte / Handtuch / Getränk

zzgl. Leihgebühr für Poundsticks 4,00€


Pound Rockout ist tatsächlich ein Ganzkörper-Workout, das durch die ständige Bewegung mit den leicht gewichteten Ripstix zusätzlich verstärkt wird.


Pound ist eine intensive Cardio Jam Session, welche simuliertes Schlagzeugspielen mit leichtem Widerstand kombiniert. Das Workout vereint Cardio, Pilates, Kraft-Trainings-Elemente sowie plyometrische und isometrische Bewegungsabläufe.


Durch die kontinuierliche Bewegung des Oberkörpers mithilfe der leicht gewichteten RIPSTIX® verwandelst Du Dich mit jedem Song in einen kalorienverbrennenden Drummer!


Musik-Begeisterte kommen hier voll auf ihre Kosten! Ein Ganzkörper-Konzert-Erlebnis das für jedes Alter und Level geeignet ist und alle Teilnehmer begeistert.





Foto: Kerstin Hacker (privat) (Foto: Kerstin Hacker (privat))

Kursort

Bad Abbach, Kurhaus - Tanzcafé

Kaiser-Karl-V. Allee 5
93077 Bad Abbach

Termine

Datum
26.06.2025
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Kaiser-Karl-V. Allee 5, Bad Abbach, Kurhaus - Tanzcafé
Datum
03.07.2025
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Kaiser-Karl-V. Allee 5, Bad Abbach, Kurhaus - Tanzcafé
Datum
10.07.2025
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Kaiser-Karl-V. Allee 5, Bad Abbach, Kurhaus - Tanzcafé
Datum
17.07.2025
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Kaiser-Karl-V. Allee 5, Bad Abbach, Kurhaus - Tanzcafé
Datum
24.07.2025
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Kaiser-Karl-V. Allee 5, Bad Abbach, Kurhaus - Tanzcafé
Datum
31.07.2025
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Kaiser-Karl-V. Allee 5, Bad Abbach, Kurhaus - Tanzcafé