Kursdetails
251BA440B Pound®
| Beginn | Do., 08.05.2025, 20:00 - 20:45 Uhr |
| Kursgebühr | 24,00 € |
| Dauer | 4 Abende |
| Kursleitung |
Kerstin Hacker
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| Mitzubringen / Materialien | 4€ Materialkosten / Sportkleidung / Sportschuhe mit heller Sohle / Matte / Handtuch / Getränk |
zzgl. Leihgebühr für Poundsticks 4,00€
Pound Rockout ist tatsächlich ein Ganzkörper-Workout, das durch die ständige Bewegung mit den leicht gewichteten Ripstix zusätzlich verstärkt wird.
Pound ist eine intensive Cardio Jam Session, welche simuliertes Schlagzeugspielen mit leichtem Widerstand kombiniert. Das Workout vereint Cardio, Pilates, Kraft-Trainings-Elemente sowie plyometrische und isometrische Bewegungsabläufe.
Durch die kontinuierliche Bewegung des Oberkörpers mithilfe der leicht gewichteten RIPSTIX® verwandelst Du Dich mit jedem Song in einen kalorienverbrennenden Drummer!
Musik-Begeisterte kommen hier voll auf ihre Kosten! Ein Ganzkörper-Konzert-Erlebnis das für jedes Alter und Level geeignet ist und alle Teilnehmer begeistert.
(Foto: Kerstin Hacker (privat))Kursort
Bad Abbach, Kurhaus - Tanzcafé
Kaiser-Karl-V. Allee 593077 Bad Abbach
Termine
Datum
08.05.2025
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Kaiser-Karl-V. Allee 5,
Bad Abbach, Kurhaus - Tanzcafé
Datum
15.05.2025
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Kaiser-Karl-V. Allee 5,
Bad Abbach, Kurhaus - Tanzcafé
Datum
22.05.2025
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Kaiser-Karl-V. Allee 5,
Bad Abbach, Kurhaus - Tanzcafé
Datum
05.06.2025
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Kaiser-Karl-V. Allee 5,
Bad Abbach, Kurhaus - Tanzcafé