Kursdetails
261AB473A Pilates
| Beginn | Mo., 02.03.2026, 18:30 - 19:30 Uhr |
| Kursgebühr | 54,00 € |
| Dauer | 6 Abende |
| Kursleitung |
Sabine Schweiger
|
| Mitzubringen / Materialien | Matte / bequeme Kleidung / warme Socken / Getränk |
Niveau: Anfänger und Fortgeschrittene
Pilates ist ein wirkungsvolles Ganzkörpertraining, in dem vor allem die tiefliegenden, kleinen, meist schwächeren Muskelgruppen trainiert werden. Mit Pilates kräftigen Sie Ihre stabilisierende Muskulatur. Nebenbei werden noch Haltung und Flexibilität auf gelenkschonende Art verbessert.
Kursort
Abensberg, vhs-Studio, Römerstr. 20
Römerstr. 2093326 Abensberg
Termine
Datum
02.03.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Römerstr. 20,
Abensberg, vhs-Studio, Römerstr. 20
Datum
09.03.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Römerstr. 20,
Abensberg, vhs-Studio, Römerstr. 20
Datum
16.03.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Römerstr. 20,
Abensberg, vhs-Studio, Römerstr. 20
Datum
23.03.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Römerstr. 20,
Abensberg, vhs-Studio, Römerstr. 20
Datum
13.04.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Römerstr. 20,
Abensberg, vhs-Studio, Römerstr. 20
Datum
20.04.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Römerstr. 20,
Abensberg, vhs-Studio, Römerstr. 20