Kursdetails
241AB475 Hatha-Yoga
Beginn | Mi., 08.05.2024, 17:15 - 18:15 Uhr |
Kursgebühr | 80,00 € |
Dauer | 8 Abende |
Kursleitung |
Sara Trosien
|
Mitzubringen / Materialien | Yogamatte / Handtuch / Decke / dicke Socken / Kissen / Getränk |
Niveau: Yogaerfahrung
Yoga ist eine uralte Methode zur Steigerung des Wohlbefindens von Körper, Geist und Seele und eignet sich für Menschen jeden Alters. Diese Entspannungsübungen sind leicht zu erlernen und zu vertiefen.
Ziel: Bewusste und gelenkte Atmung vermehrt die Sauerstoffaufnahme und bringt Energie in jede Körperzelle.
Gleichzeitig wird das Denken und Fühlen des Übenden sensibilisiert und der Alltagsstress wird leichter bewältigt. Durch regelmäßige Anwendung wird der Körper geschmeidiger, beweglicher und gesünder.
Kursort
Abensberg, Aventinum - Daisy-Schlitter-Raum
Osterriedergasse 693326 Abensberg
Termine
Datum
08.05.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Osterriedergasse 6,
Abensberg, Aventinum - Daisy-Schlitter-Raum
Datum
15.05.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Osterriedergasse 6,
Abensberg, Aventinum - Daisy-Schlitter-Raum
Datum
05.06.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Osterriedergasse 6,
Abensberg, Aventinum - Daisy-Schlitter-Raum
Datum
12.06.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Osterriedergasse 6,
Abensberg, Aventinum - Daisy-Schlitter-Raum
Datum
19.06.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Osterriedergasse 6,
Abensberg, Aventinum - Daisy-Schlitter-Raum
Datum
26.06.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Osterriedergasse 6,
Abensberg, Aventinum - Daisy-Schlitter-Raum
Datum
03.07.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Osterriedergasse 6,
Abensberg, Aventinum - Daisy-Schlitter-Raum
Datum
10.07.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Osterriedergasse 6,
Abensberg, Aventinum - Daisy-Schlitter-Raum