Kursdetails
Veranstaltung "Haltung und Beweglichkeit" (Nr. AB467B) wurde in den Warenkorb gelegt.
241AB467B Haltung und Beweglichkeit
Beginn | Mo., 01.07.2024, 18:00 - 19:00 Uhr |
Kursgebühr | 28,00 € |
Dauer | 4 Abende |
Kursleitung |
Angelika Singer
|
Mitzubringen / Materialien | Matte / bequeme Kleidung / dicke Socken / Getränk |
Niveau: keine Vorkenntnisse erforderlich
Kräftigungstraining für mehr Stabilität, Aufrichtung, Haltung und Beweglichkeit. Wir trainieren von Kopf bis Fuß mit und ohne Hilfsmittel zu ausgewählter Musik.
Ziel: Schulung der Körperwahrnehmung, Integration der Atmung, Fehlhaltungen erkennen und entgegenwirken, körperliche Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden steigern.
Kursort
Abensberg, vhs-Studio, Römerstr. 20
Römerstr. 2093326 Abensberg
Termine
Datum
01.07.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Römerstr. 20,
Abensberg, vhs-Studio, Römerstr. 20
Datum
08.07.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Römerstr. 20,
Abensberg, vhs-Studio, Römerstr. 20
Datum
15.07.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Römerstr. 20,
Abensberg, vhs-Studio, Römerstr. 20
Datum
22.07.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Römerstr. 20,
Abensberg, vhs-Studio, Römerstr. 20