Kursdetails
Veranstaltung "Fitness mit Step Dance für Alle" (Nr. ND449C) wurde in den Warenkorb gelegt.
241ND449C Fitness mit Step Dance für Alle
Beginn | Sa., 06.07.2024, 09:00 - 10:00 Uhr |
Kursgebühr | 30,00 € |
Dauer | 4 Vormittage |
Kursleitung |
Marcela Adam
|
Mitzubringen / Materialien | Getränk, Sportkleidung |
Niveau: keine Vorkenntnisse
4 TN € 30,00; 5 - 6 TN € 24,00; 7 - 8 TN € 21,00; ab 9 TN € 19,00.
Step Dance ist ein effektiver Weg um sein Herz-/Kreislaufsystem mittels einer Plattform (Steppbrett) zu trainieren und Kalorien zu verbrennen.
In dieser Mixed Stunde lernen die Teilnehmer*innen eine Kombination verschiedener Schritte und Aufbautechniken zu motivierender Musik, die einfach nur Spaß macht.
Ziel: Die gesamte Bein- und Gesäßmuskulatur wird beansprucht und nebenbei gestrafft.
Kursort
Neustadt, Alte Feuerwache, Gymnastikraum
Herrnstr. 1693333 Neustadt an der Donau
Termine
Datum
06.07.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Herrnstr. 16 ,
Neustadt, Alte Feuerwache, Gymnastikraum
Datum
13.07.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Herrnstr. 16 ,
Neustadt, Alte Feuerwache, Gymnastikraum
Datum
20.07.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Herrnstr. 16 ,
Neustadt, Alte Feuerwache, Gymnastikraum
Datum
27.07.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Herrnstr. 16 ,
Neustadt, Alte Feuerwache, Gymnastikraum