241AB486B CrossPower - Kraft, Ausdauer und Koordination

Leitung: Kathrin Schröter
Niveau: für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet
Elemente aus HIIT, Zirkeltraining und Bodyweight-Training beanspruchen jede Deiner Muskelgruppen. Dieser Kurs lässt nicht nur Pfunde schmelzen, sondern schult auch deine Koordination und Kraft. Mitreißende Rhythmen pushen dich bis an die Grenzen. Klares Ziel ist die Verbesserung der allgemeinen Fitness, Kraft und Koordination.
Schweißtreibend und fordernd - aber lohnend.
Dieser Kurs wird für volljährige Teilnehmer nach §20 SGB mit bis zu 100% durch die gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.