Kursdetails

261SB450A Bodystyling

Beginn	Mo., 02.03.2026, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr	70,00 €
Dauer	7 Abende
Kursleitung	Janina Bergermeier
Mitzubringen / Materialien	Matte / Turnschuhe für die Halle / bequeme Kleidung / Getränk

Niveau: keine Vorkenntnisse erforderlich - geeignet, egal ob trainiert oder untrainiert

Der Kurs startet mit einem kurzen Warm-Up und endet mit Dehnungs- und Entspannungsübungen. Im Mittelpunkt der Stunde trainieren wir mit gezielten Übungen den ganzen Körper. Dabei wird Fett abgebaut und Energie in unseren Körper gebracht.

Ziel: Spaß an der Bewegung haben, die Muskulatur stärken, Fett verbrennen, Figur formen, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit steigern.

Kursanmeldung abgeschlossen, weitere Infos an den vhs-Geschäftsstellen

Kursort

Siegenburg, vhs-Studio 2

Marienplatz 7
93354 Siegenburg

Termine

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

02.03.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort