Kursdetails

Veranstaltung "Bodystyling - Ganzkörpertraining" (Nr. BA470C) wurde in den Warenkorb gelegt.

261BA470C Bodystyling - Ganzkörpertraining

Beginn	Di., 23.06.2026, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr	54,00 €
Dauer	6 Abende
Kursleitung	Heike Pfaffenzeller
Mitzubringen / Materialien	Matte / Getränk

Niveau: für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet

Die Stunde bietet ein kräftigendes Workout für ein effektives Ganzkörpertraining und ist für alle Geschlechter geeignet.

Nach einer Aufwärmphase trainieren Sie mit gezielten Übungen wirbelsäulengerecht, gelenkschonend und effizient alle Muskelgruppen. Am Ende der Stunde folgt ein Entspannungsteil mit Dehnung der beanspruchten Muskulatur.

Ziel: eine Verbesserung der Muskelausdauer, Straffung des Körpers und eine gesunde Körperhaltung.

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Kursort

Bad Abbach, Kurhaus - Funktionsraum

Kaiser-Karl-V. Allee 5
93077 Bad Abbach

Termine

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

23.06.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort