241AB571 Silent movement - Körpermeditation & Tanz auf der Liebesinsel

Niveau: keine Vorkenntnisse erforderlich
Eine besondere Mischung aus meditativen Elementen und Tanz in der Natur. Wir steigen langsam mit ruhiger Musik ein und geben uns ganz den Klängen hin. Die natürliche Umgebung wird stets miteinbezogen. Genießen wir die heilsame Atmosphäre zwischen den Bäumen, den Blumen, Gräsern und des Wassers. Lasst uns gemeinsam staunen und Neues entdecken. Genussvoll erleben wir Leichtigkeit und Lebensfreude.
Über Funkkopfhörer erhält jeder genügend Raum, sich frei zu bewegen, zu lauschen, zu genießen.
Ziel: Entspannung und Erholung in der Natur, mehr Ausgeglichenheit, Stressabbau, Steigerung der Leistungsfähigkeit.