Kursdetails
232ND426C Bewegung im Alter am Nachmittag
| Beginn | Mi., 10.01.2024, 16:00 - 17:00 Uhr |
| Kursgebühr | 36,00 € |
| Dauer | 5 Nachmittage |
| Kursleitung |
Eva Kullmann
|
| Mitzubringen / Materialien | Matte, Handtuch,Sportschuhe, Getränk |
Niveau: Für Fitgebliebene, Wiedereinsteiger und Anfänger
5 TN € 36,00; 6 TN € 30,00; 7 TN € 26,00; ab 8 TN € 23,00.
Fit bleiben oder wieder fit werden und das auch im hohen Alter. Durch Koordination und Gleichgewicht, gelenkig und beweglich und reaktionsschnell bleiben.
Ziel: Kräftigungsübungen und Dehnübungen bringen Kraft und Ausdauer.
Kursort
Neustadt, Alte Feuerwache, Gymnastikraum
Herrnstr. 1693333 Neustadt an der Donau
Termine
Datum
10.01.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Herrnstr. 16 ,
Neustadt, Alte Feuerwache, Gymnastikraum
Datum
17.01.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Herrnstr. 16 ,
Neustadt, Alte Feuerwache, Gymnastikraum
Datum
24.01.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Herrnstr. 16 ,
Neustadt, Alte Feuerwache, Gymnastikraum
Datum
31.01.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Herrnstr. 16 ,
Neustadt, Alte Feuerwache, Gymnastikraum
Datum
07.02.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Herrnstr. 16 ,
Neustadt, Alte Feuerwache, Gymnastikraum