Kursdetails
232ND426B Bewegung im Alter am Nachmittag
| Beginn | Mi., 08.11.2023, 16:00 - 17:00 Uhr |
| Kursgebühr | 36,00 € |
| Dauer | 5 Nachmittage |
| Kursleitung |
Eva Kullmann
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| Mitzubringen / Materialien | Matte, Handtuch,Sportschuhe, Getränk |
Niveau: Für Fitgebliebene, Wiedereinsteiger und Anfänger
5 TN € 36,00; 6 TN € 30,00; 7 TN € 26,00; ab 8 TN € 23,00.
Fit bleiben oder wieder fit werden und das auch im hohen Alter. Durch Koordination und Gleichgewicht, gelenkig und beweglich und reaktionsschnell bleiben.
Ziel: Kräftigungsübungen und Dehnübungen bringen Kraft und Ausdauer.
Kursort
Neustadt, Alte Feuerwache, Gymnastikraum
Herrnstr. 1693333 Neustadt an der Donau
Termine
Datum
08.11.2023
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Herrnstr. 16 ,
Neustadt, Alte Feuerwache, Gymnastikraum
Datum
15.11.2023
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Herrnstr. 16 ,
Neustadt, Alte Feuerwache, Gymnastikraum
Datum
22.11.2023
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Herrnstr. 16 ,
Neustadt, Alte Feuerwache, Gymnastikraum
Datum
29.11.2023
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Herrnstr. 16 ,
Neustadt, Alte Feuerwache, Gymnastikraum
Datum
06.12.2023
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Herrnstr. 16 ,
Neustadt, Alte Feuerwache, Gymnastikraum