261BG423B T´ai Chi Ch´uan, die Kurzform Teil 3

Niveau: mit Vorkenntnissen, auch für Wiedereinsteiger geeignet

Kurzform im Yang-Stil nach Cheng Man Ching.

Was im alten China seit 1.400 Jahren gelebte Tradition war und ist, wurde Ende der 60er Jahre nach Europa importiert.

Es ist wohltuend für Körper, Geist und Seele und soll die Beweglichkeit bis ins hohe Alter erhalten.