Kursdetails
241ND431A Rücken fit
Beginn | Mo., 22.04.2024, 11:15 - 12:15 Uhr |
Kursgebühr | 53,00 € |
Dauer | 8 Vormittage |
Kursleitung |
Eva Stark
|
Mitzubringen / Materialien | Matte, Handtuch,Sportschuhe, Getränk |
Niveau: ohne Vorkenntnisse
5 TN € 68,00; 6 TN € 60,00; ab 7 TN € 53,00.
Wer sich im Alltag nicht viel bewegt oder Rückenbeschwerden aktiv vorbeugen möchte, lernt in diesem Kurs die Hintergründe und den Umgang mit Rückenschmerzen.
Ziel: Verschiedene Bewegungstechniken erlernen, Kraft und Koordination der Muskulatur verbessern und die individuellen Verhaltens- und Handlungskompetenzen fördern.
Kursort
Neustadt, Alte Feuerwache, Gymnastikraum
Herrnstr. 1693333 Neustadt an der Donau
Termine
Datum
22.04.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Herrnstr. 16 ,
Neustadt, Alte Feuerwache, Gymnastikraum
Datum
29.04.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Herrnstr. 16 ,
Neustadt, Alte Feuerwache, Gymnastikraum
Datum
06.05.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Herrnstr. 16 ,
Neustadt, Alte Feuerwache, Gymnastikraum
Datum
13.05.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Herrnstr. 16 ,
Neustadt, Alte Feuerwache, Gymnastikraum
Datum
03.06.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Herrnstr. 16 ,
Neustadt, Alte Feuerwache, Gymnastikraum
Datum
10.06.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Herrnstr. 16 ,
Neustadt, Alte Feuerwache, Gymnastikraum
Datum
17.06.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Herrnstr. 16 ,
Neustadt, Alte Feuerwache, Gymnastikraum
Datum
24.06.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Herrnstr. 16 ,
Neustadt, Alte Feuerwache, Gymnastikraum