Kursdetails
222TR419C Hatha-Yoga
| Beginn | Di., 14.02.2023, 09:30 - 11:00 Uhr |
| Kursgebühr | 39,00 € |
| Dauer | 3 Vormittage |
| Kursleitung |
Christiane Elsinger
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| Mitzubringen / Materialien | Yogamatte, Handtuch, Decke, dicke Socken, Kissen, Getränk |
Niveau: ohne Vorkenntnisse
Nach dem Prinzip der AYUR Yogatherapie.
Im Entspannen und Loslassen innere Ruhe und Klarheit erfahren sowie Selbstbeobachtung, Reflexion und Meditation.
Ziel: Die Teilnehmer*innen lernen mittels Körper- und Atemübungen eine Einheit von Kraft und Flexibilität kennen.
Kursort
Train, Sporthalle, Mehrzweckraum
Schulweg 393358 Train
Termine
Datum
14.02.2023
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Schulweg 3,
Train, Sporthalle, Mehrzweckraum
Datum
21.02.2023
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Schulweg 3,
Train, Sporthalle, Mehrzweckraum
Datum
28.02.2023
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Schulweg 3,
Train, Sporthalle, Mehrzweckraum