241AB582 Gesunde Familienküche - einfache und schnelle Rezepte für den Alltag

bei 6TN 35,00€, ab 7TN 32,00€ zzgl. ca. 10,00€ Materialkosten.
Niveau: keine Vorkenntnisse erforderlich
Wissen Sie oft nicht, wie Sie gesunde Ernährung für die gesamte Familie im hektischen Alltag umsetzen sollen? In diesem Kurs erfahren Sie, wie Sie gesunde, regionale und saisonale Gerichte im Alltag umsetzen können.
Mit Tricks und Tipps zur gesunden Ernährung, Haushaltsführung und Vorratshaltung!
Es werden u.a. folgende Gerichte gemeinsam zubereitet:
"Fenchel mal anders", vegetarisches Gulasch, "Gestapeltes Gemüse", "Fruchtiges Urkornchrunch" und gesunde Waffeln.
Ziel: Gesunde und abwechslungsreiche Ernährung in den Alltag integrieren, Leistungsfähigkeit erhalten.