Kursdetails
241ND449B Fitness mit Step Dance für Alle
Beginn | Sa., 11.05.2024, 09:00 - 10:00 Uhr |
Kursgebühr | 37,50 € |
Dauer | 5 Vormittage |
Kursleitung |
Marcela Adam
|
Mitzubringen / Materialien | Getränk, Sportkleidung |
Niveau: keine Vorkenntnisse
4 TN € 45,00; 5 TN € 36,00; 6 TN € 32,00; 7 - 8 TN € 30,00; ab 9 TN € 28,00.
Step Dance ist ein effektiver Weg um sein Herz-/Kreislaufsystem mittels einer Plattform (Steppbrett) zu trainieren und Kalorien zu verbrennen.
In dieser Mixed Stunde lernen die Teilnehmer*innen eine Kombination verschiedener Schritte und Aufbautechniken zu motivierender Musik, die einfach nur Spaß macht.
Ziel: Die gesamte Bein- und Gesäßmuskulatur wird beansprucht und nebenbei gestrafft.
Kursort
Neustadt, Alte Feuerwache, Gymnastikraum
Herrnstr. 1693333 Neustadt an der Donau
Termine
Datum
11.05.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Herrnstr. 16 ,
Neustadt, Alte Feuerwache, Gymnastikraum
Datum
18.05.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Herrnstr. 16 ,
Neustadt, Alte Feuerwache, Gymnastikraum
Datum
15.06.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Herrnstr. 16 ,
Neustadt, Alte Feuerwache, Gymnastikraum
Datum
22.06.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Herrnstr. 16 ,
Neustadt, Alte Feuerwache, Gymnastikraum
Datum
29.06.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Herrnstr. 16 ,
Neustadt, Alte Feuerwache, Gymnastikraum