Kursdetails
241AB460 Autogenes Training
| Beginn | Mi., 17.04.2024, 18:30 - 19:30 Uhr |
| Kursgebühr | 42,00 € |
| Dauer | 6 Abende |
| Kursleitung |
Karl Dorsch
|
| Mitzubringen / Materialien | Matte / Decke / Kissen / bequeme Kleidung |
bei 6TN 37,00€, ab 7TN 34,00€.
Niveau: keine Vorkenntnisse erforderlich
Autogenes Training ist ein Entspannungsverfahren, das ein Umschalten in einen Ruhezustand zur Folge hat. Es wird bei vielen psychischen und psychosomatischen Störungen eingesetzt, fördert die Stressverträglichkeit und ist hilfreich bei chronischen Schmerzen.
Ziel: Stress abbauen, Konzentrationsfähigkeit verbessern, Entspannung fördern, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit steigern.
Kursort
Abensberg, Haus in der Mauer
Am Stadtgraben 2093326 Abensberg
Termine
Datum
17.04.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Am Stadtgraben 20,
Abensberg, Haus in der Mauer
Datum
24.04.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Am Stadtgraben 20,
Abensberg, Haus in der Mauer
Datum
08.05.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Am Stadtgraben 20,
Abensberg, Haus in der Mauer
Datum
15.05.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Am Stadtgraben 20,
Abensberg, Haus in der Mauer
Datum
05.06.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Am Stadtgraben 20,
Abensberg, Haus in der Mauer
Datum
12.06.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Am Stadtgraben 20,
Abensberg, Haus in der Mauer