231AB161 Guter Schlaf und mentale Gesundheit

Kursgebühr zzgl. 25,00€ Materialkosten.
Alle Materialien werden gestellt und können danach direkt verwendet werden.
Niveau: keine Vorkenntnisse erforderlich
Die Basics der Aromatherapie werden vermittelt. Da Schlafentzug und mentale Gesundheitsprobleme häufig zusammen auftreten, kann es schwierig sein, zu erkennen, was zuerst da war. Schlaf kann die Schlüsselbehandlung bei Menschen mit psychischen Problemen sein.
Schlaflosigkeit kann zu Depressionen, Angststörungen und zu schlechter körperlicher Verfassung führen. Auch die Darmgesundheit kann dadurch Schäden erleiden. Es wird aufgezeigt, mit welchen Tools man die einzelnen Bedürfnisse gut bedienen kann!
Ziel: Im Kurs unter Anleitung - mischen von Aromaroller, Aromaspray, Duftdose, Diffuser Mischungen, Erklärung einer Darmsanierung. Unterstützung für guten Schlaf und mentale Gesundheit durch Aromatherapie, Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden, Leistungsfähigkeit erhalten und steigern.
Mit allen Infos als PDF und vielen Rezepten zum wiederholen Zuhause.